Kampfsport von Frauen für Frauen
Ihr wollt lernen euch selbst zu verteidigen und zu behaupten und nebenbei eure Fitness verbessern?
Dann seid ihr bei uns richtig.
Das Training
- richtet sich an alle Frauen ab 18 Jahren
- beinhaltet Elemente aus den Kampfsportarten Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu sowie Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
- wird auf den Stand und die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen abgestimmt.
Zeit: jeweils montags ab 19:45
Kursleitung
Trainerinnen:
Anette Groß: 2. Dan Jiu-Jitsu, 1. Kyu Ju-Jutsu, Übungsleiterin Ju-Justu
Lucia Taglieber: 2. Kyu Jiu-Jitsu
Gülcan Gökcegdan: 4. Kyu Jiu-Jitsu
Kendini savunmayı öğrenmek ve yanısıra kondisyonunu geliştirmek mi istiyorsun?
O halde bizimle doğru yerdesin.
Eğitim:
- 18 yaş üzeri tüm kadınlara yönelik
- Ju-Jutsu, Jiu-Jitsu, kendini savunma ve ısrarcılık dövüş sanatları unsurları içeriyor
- eğitim derse katılanların bilgi durumu ve ihtiyaçlarına göre hazırlanacaktir
Zaman: her pazartesi saat 19.45 ve 21.15 arası
Kursleitung
Eğitmenler:
Anette Groß: 2. Dan Jiu-Jitsu, 1. Kyu Ju-Jutsu, Übungsleiterin Ju-Justu
Lucia Taglieber: 2. Kyu Jiu-Jitsu
Gülcan Gökcegdan: 4. Kyu Jiu-Jitsu